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        徒步旅行到天然健身房健身
        徒步旅行到天然健身房健身：新世紀許多熱衷于健身的有識之士開始拋棄健身房訓練方式，將度假旅行和傳統的徒步訓練結合起來，于是大自然成為了天然俱樂部。
         　　徒步旅行是步行、攀登、重量訓練和增氧健身的組合，就像在一個天然健身俱樂部里練習一樣。