九陽空氣炸鍋食譜？九陽空氣炸鍋哪一款比較好？

蜜汁焗雞翅準(zhǔn)備:雞翅，底部豎切（更容易入味）玉米切小段，魚露（鹽），生抽老抽按1:2比例，大蒜，小米椒，糖，雞精，米酒（料酒）調(diào)完汁自己可以嘗嘗看步驟:1、雞翅與玉米

網(wǎng)友回答：

蜜汁焗雞翅

準(zhǔn)備:雞翅，底部豎切（更容易入味）

玉米切小段，魚露（鹽），生抽老抽按1:2比例，大蒜，小米椒，糖，雞精，米酒（料酒）

調(diào)完汁自己可以嘗嘗看

步驟:

1、雞翅與玉米段放入保鮮袋一起腌制1小時(shí)

2、空氣炸鍋預(yù)熱五分鐘，將玉米先碼進(jìn)去，然后鋪上雞翅

3、焗5分鐘后，把雞翅翻面，再焗6分鐘，再翻回來焗1分鐘。

因?yàn)殡u翅本身就有油了，所以不用再涮油，這么吃也更健康，當(dāng)然，絲毫不影響口感！同時(shí)，肉質(zhì)還是保持嫩嫩的！玉米放在下層充分吸收了雞翅的油份，更加可口啦！

炸薯?xiàng)l

喜歡咸口的就用土豆，喜歡甜口的就用紅薯～

1、切條 喜歡嫩的就切粗的，喜歡脆的就切細(xì)的。切完后用水沖洗，把表面的淀粉洗掉，如果切太多吃不完可以放進(jìn)冰箱冷凍。

2、放進(jìn)空氣炸鍋炸，先炸20分鐘 ，然后用筷子翻一翻，再炸5分鐘。如果是土豆薯?xiàng)l，炸完均勻撒鹽，如果是紅薯?xiàng)l，什么都不用加，超級(jí)香甜！

韓式烤五花肉

準(zhǔn)備材料：韓式辣醬2大勺、五花肉200g、蒜瓣4瓣、生姜3片、檸檬片3片、黑胡椒和孜然粉隨意~

步驟：

1、五花肉凍一會(huì)兒拿出來切薄片，厚度盡量一致，這樣不容易烤糊，蒜切沫，姜切絲

2、把所有材料混合均勻，腌制一小時(shí)以上。可以過夜，第二天啥時(shí)候想吃拿粗來烤

3、用牙簽將肉一片一片串起來

4、空氣炸鍋預(yù)熱5分鐘

5、烤架上擺上五花肉，盡量只擺兩層

6、炸鍋放進(jìn)機(jī)器，時(shí)間旋鈕轉(zhuǎn)到4分鐘處，中途可以隨時(shí)拿出來看看狀態(tài)，無需翻面

烤大蝦

材料：紅蝦仁 10個(gè)左右、蠔油 適量、料酒 適量、黑胡椒碎 少許、胡椒粉 少許、鹽 少許

步驟：

1、將蝦仁洗凈，用料酒、蠔油、黑胡椒碎、胡椒粉和鹽腌制，放置1小時(shí)以上以便入味

2、空氣炸鍋預(yù)熱5分鐘

3、在空氣炸鍋盤中刷上少量的油，將腌制好的蝦仁擺上，放入空氣炸鍋中，定時(shí)8分鐘

4、5分鐘時(shí)，將盤子取出，將蝦仁表面刷一層油，接著翻一面，繼續(xù)烤制蝦仁

5、叮~取出即可食用啦。

看完是不是覺得超簡(jiǎn)單，既能下廚做好飯，還不用怕油蹦，而且相較于外面的食物更健康，美味卻一點(diǎn)都不減呢！工具傳送門九陽 Joyoung 家用無油煙煎炸低卡小容量空氣炸鍋KL20-J71。