海豚睡眠app官方版下載-海豚睡眠最新版下載 v1.4.4安卓版

版本：	v1.4.4
大小：	43.64 MB
日期：	2024-08-06
語言：	簡體中文
類型：	便捷生活
環境：	android、iOS
隱私：	查看
權限：	查看
備案：	粵ICP備14057188號-12A
MD5：	AB94086EA5C62622B244600AEFCF5BBF
包名：	com.het.sleep.dolphin
廠商：	深圳和而泰家居在線網絡科技有限公司
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安卓版下載

海豚睡眠app

是一款超火的睡眠輔助應用，由艾普蘭“智能創新獎”團隊打造，得到數百家權威媒體熱薦。作為一款睡眠輔助app，睡不著的時候點開軟件，精選白噪音搭配自然景觀動圖，引導放松、減壓、催眠，讓你睡個好覺。軟件應用睡眠監測、智能鬧鐘、睡眠改善、睡眠計劃等功能，幫助培養睡眠好習慣，專業而豐富的療愈催眠曲與融入Guided meditation原理的催眠語音，幫助放松，引導冥想、擴充深度睡眠；專業的睡前冥想、呼吸、瑜伽等課程，幫助減壓放松，引導入睡。

軟件特色

當你有睡眠困擾時，在海豚睡眠里可以得到：

1、溫暖、放松的睡眠引導

海底之謎、風吹麥浪、夜窗聽雨……所有白噪音均采擷自山海間純凈的自然之音，同時搭配壁紙般的自然美景，構筑唯美的助眠場景，仿佛身臨其境，同時為每一幅場景打造催眠語音；還有放松身心、平靜舒眠的輕音樂，在深度睡眠上卓有成效的小清新ASMR音樂，實時更新。堪比睡眠版的網易云音樂。

2、7日養成睡眠好習慣

游戲、小說、直播、追劇是睡眠拖延癥的始作俑者，給自己一個早睡早起的動力，只需加入睡眠計劃，根據習慣形成的原理，以7天為一個周期的睡眠改善計劃，助你擺脫睡前拖延、賴床等不良習慣，提升睡眠效率。

3、專業的冥想睡眠課程

專業的睡前瑜伽、冥想、呼吸等課程，分級分課時直播，根據每天的睡眠報告自動推薦課程，帶你找回內心深處的寧靜，有效地幫助睡前減壓，快速入睡，圓你上課睡覺的夢，做睡眠王者。

4、讀懂睡眠的健康貼士

通過設定好的鬧鐘，海豚睡眠以柔和的輕音樂喚醒沉睡中的你，趕走起床氣；入睡和起床后的標簽選擇，幫助你記錄日夜間行為的點滴，生成個性化的睡眠報告與解讀，讓你有的放矢地改善睡眠。

5、治愈心靈的晚安互動

原創電臺海豚FM，邀請喜馬拉雅知名主播跟你道晚安，每周更新多個高質量內容；更有晚安互動功能，那些qq、微信寫好了，卻不敢發送的話，都可以在這里送出，收發晚安心語，讓你不帶遺憾，枕著溫暖入眠。

6、玩樂交集的神奇漫游

不淘寶、不京東，拋棄小紅書、唯品會，也能找到輔助睡眠的激萌、神奇好物，海豚優選商城、積分商城，完成睡眠任務即可賺積分、兌好物；更有不定期的睡前活動，送愛奇藝會員等好禮，帶來意外的驚喜或治愈

適用人群

- 短暫性失眠，需要助眠的人群

- 不規律作息、睡眠拖延癥的人

- 受生活與職場中的壓力導致失眠的人

- 具備生活價值觀，希望通過工具展現自身自律性的人

- 希望排除身心焦慮和環境嘈雜，專注、冥想人群

- 有清晰的睡眠健康認知，愿意嘗試改善睡眠問題的人

更新日志

v1.4.4版本

1、修改已知問題

2、優化用戶體驗